脳科学の視点から
自分のストレスの傾向・度合いがわかる
今あなたが抱えているストレスの状態がわかったら
もっと楽になれるかもしれません。
ストレスを感じているような気がするけれど、実際にストレスがたまっているのかな？
「休みたい」と言ったら甘えている人になってしまうのかな？
そんなふうに思うときは、メンタル状況が数値化されてわかる「B-Brainテスト」がお役に立つかもしれません。
B-Brainテストは、都立駒込病院の脳神経外科部長の篠浦伸禎先生が開発されたもので、
脳手術や患者の病態を長きにわたって観察して得た膨大なデータをもとに、誕生したものです。
したがって、心理学から派生したハーマンモデルのような性格診断テストではなく、
リアルな脳医科学をベースに統計処理、因子分析、妥当分析を重ねてテストとして完成されたもので、
次の２つの面が数値化されてわかります。
①メンタル状況
メンタル指数（ストレス耐性、行動力や情動などの脳活用度を表す）が数値化されることにより、
メンタルのどの部分が落ちているのかなどの現状把握が冷静にできて、
休息などの予防処置を早めに取ることができます。
②思考特性
右脳2次元・左脳2次元・右脳3次元・左脳3次元の４つの脳タイプをもとにした思考パターン
誰しも脳全体を活用していますが、その４つの分野をどのような割合で使っているか（思考パターン）がわかると、
自分や他人の思考の違いが理解できるようになります。
その結果、対人ストレスが減少したり、他者とのコミュニケーションが改善されることで、メンタル状況にも良い影響が考えられます。
テスト自体は 80問の簡単な質問にオンラインでこたえていただくもので、
その結果報告が、テスト終了後すぐに送られてきます。
その内容を受けて、
B-Brainインストラクターでもあるステラナビゲーター・田中が詳細な説明をいたします。
さらにお話を伺いながら、お悩みなどがあれば、それに対する脳の使い方などをアドバイスいたします。
メンタルに不安があるようでしたら、一度B-Brainテストを受けて、数値化されたメンタル状況を見てみませんか。
その結果やアドバイスをもとに、休息したり、別のアプローチでもう少し頑張るなどの対処法が見えてきます。
【体験者のご感想】
【B-Brainテスト の概要】
＜テストの流れ＞
①お申し込み（下記の申し込みボタンよりお申し込みください）
②Stella-Navi よりお申込み受付のメールをお送りいたします。
メールに記載の内容に従って料金をお支払いください。
③B-BrainテストのIDをお送りしますので、そこからアクセスしてテストを受けてください。
④B-Brainテスト結果が出た後に、Stella-Naviによる詳細な説明とアドバイスを行います。
（約60分・ご都合の良い日時にZOOMを使って行います）
＜料金＞
円
（B-Brainテスト料・説明アドバイス料を含む）