まだまだ輝くあなたでいるために
もう一度、自分自身を見つめ直してみよう
「Hello 私 again !!!」
突然ですが
「今のあなたは、何者ですか？」
こう質問されたら、どう答えますか？
「今の自分は、〇〇です」の〇〇がすぐに思いつかなかったり
これからどうしたいのかな、どうありたいのかなと
モヤモヤしたり少し不安になったりしませんか？
かつて
10代の頃は 〇〇さんちのお子さんで
おとなになったら
〇〇会社の〇〇(役職)だったり、〇〇家のお嫁さんだったり、
〇〇ちゃんのお母さんだったりしてきたでしょう。
そしてアラフィフ（50歳前後）になり、アラカン（60歳前後）になると
さすがに〇〇さんちの子どもということはなく
キャリア的にも〇〇会社の〇〇(役職)ということもなくなり始め
子どもは巣立って、〇〇ちゃんママと呼ばれることはなくなり、
お嫁さんというよりお姑さんと言われるのが日常になっているかもしれない
一方では
父母の高齢化を目の当たりにして介護の2文字もちらついてくる
自分の身体や精神状態を考えても、
これまでのように、体力にものをいわせていろんなことを乗り越えていけるという自信はゆらいでいる。
更年期で悩むのもこの世代ならではかもしれない。
もしあなたが、
そんな
いわば「自分迷子状態」だと感じているなら、
まずは、自分の現在地点を知ることからはじめませんか？
自分の
現在地点がわかると
「これから〇〇しよう」といった
自分の未来地図を描きやすくなります。
自分の現在地点がわかるということは、
「自分の棚卸し」と言われることもありますが
私は「自分のリソース」の発掘といっています。
リソースとは
持っているものすべてのことで
有形のものも無形のものも、プラスもマイナスもすべて含みます。
そして
未来の自分を作っていくのは
この「自分のリソース」なんです。
ですから
今の自分に自信が持てない
今の自分がはっきりわからない
これから何かをしてみたいけどはっきりしない
はじめの一歩が踏み出せない
これからのビジョンが描けない
と思ったら
「自分のリソース」の発掘をして
あなたが今持っているものを明らかにし、
「今の私は、〇〇です」の〇〇を見つけてみませんか？
人生100年時代、
まだまだ輝くあなたがいるはずです。
「Hello 私 again !!!」は、
自分迷子の状態を抜け出して、
自分が何者かを知り、
自分を生かして生きていきたいすべての人への
もう一度自分を見つめてみようという
メッセージです。
自分を見つめる（＝自分がわかる）ために
Stella Naviでは
3つのメニューをご用意しました。
１：VIA（性格の特性テスト）
VIAとは「あなたがそこにいるだけであらわれる存在自体の強み＝性格の強み」を調べるもので、幸福をめざすポジティブ心理学の中核をなす概念です。詳しくはこちら
２：B-Brainテスト
脳外科医の開発したテストで、メンタルに関する項目が数値化されて、漠然としていたストレスが把握できます。
さらに思考の特性も数値化されるので、得意や不得意などがわかります。詳細はこちら
３：ソウルカラーセラピー
色彩心理学や数秘術など多くの要素を盛り込んだセラピーで
感覚的・スピリチュアル的に自分を知りたい方におすすめです。詳細はこちら